Valeriana Officinalis

Valeriaan wordt gemaakt van de wortel van het bloeiende plantje Valeriana Officinalis. Het wordt al eeuwen gebruikt voor zijn kalmerend en zenuwremmend effect. Het is een niet-verslavend middel.

Gezondheids Eigenschappen

  • bij stress

  • tegen symptomen van ongerustheid ( bv spanningshoofdpijn, verstrakte spieren)

  • kramp opheffend

  • licht pijnstillend

  • rustgevend

  • gunstige werking bij oorsuizingen en ziekte van Meniere

  • helpt tegen slaapstoornissen

Gebruik

Te gebruiken in tablet of capsule vorm, als tinctuur of als thee.

Let Op

  • Pas op met autorijden van je kan er slaperig van worden

  • Kan darmklachten of hoofdpijn veroorzaken

Terug Naar Blog Artikelen