SLANK MET AGNES
Ben jij het ook zat om altijd maar ‘op dieet’ te zijn en om na het behalen van je streefgewicht binnen no time weer terug bij af te zijn?
Ik ga je leren wat je moet weten voor een blijvend gezond en slank leven. Nooit meer diëten, maar eindelijk genieten van het leven.
Gewoon eten, lekker leven en mijn persoonlijke coaching om het deze keer ook écht vol te houden. Slank worden, slank blijven!
EETLESSEN
SUCCES VERHALEN
“Het hele gezin doet mee, dat maakt het extra makkelijk “
Ik ben nu 4 weken bezig en er is 4 kilo af, dat is boven verwachting. Ik heb al ontzettend veel inzicht gekregen in wat ik nou precies op een dag eet. Het leuke is dat de rest van het gezin op hun eigen manier mee doet. Tot nu toe heb ik niet alleen veel meer inzicht gekregen in het eten zelf, maar leer ik ook al meer over mijn emoties.
“Ik voel me goed en ik zie resultaat.
Ik ben blij! “
Op 6 januari ben ik begonnen met het Change Your Life programma. Ik moest er even een beetje inkomen, ik ben heb regelmatig een uitje en ben gewend om dat iets extra’s te eten en drinken. Agnes heeft me geleerd dat ik keuzes moet maken. Door goed bij te houden wat ik op een dag eet, leer ik veel over wat ik nu precies wel en niet kan eten.
“Eindelijk een methode die ook naar gedrag kijkt “
Eindelijk een methode die verder kijkt dan eten alleen. Natuurlijk weet ik best waar ik dik van word en wat ik beter wel en niet kan eten en drinken. Maar het volhouden is een ander ding. Op 1 of andere manier verval ik altijd weer in slechte gewoontes en voor je het weet ben je dan weer terug bij af. Nu leer ik wat ik moet doen om vol te houden.
INSPIRATIE
Lees Hier Meer: https://slankmetagnes.nl/coaching/
